■家族介護者教室・加美
◇介護保険の使い方、ご存じですか
自宅での生活に介護保険サービスが必要になったときに備えて一緒に学びましょう。介護保険制度と介護施設について説明します。
日時：11月19日(火)　午後2時～3時30分
場所：第二サンシャインビラ5階(福生3244-10)
定員：先着20人程度
申込み：受付中。11月15日(金)までに、電話で地域包括支援センター加美へ。
【電話】553・3720

■福生市社会福祉協議会相談事業のお知らせ
◇(1)成年後見制度相談
日時：11月14日(木)　午後2時～4時
対象：高齢者・障害者やその家族など
定員：先着3人

◇(2)心の相談
日時：11月18日(月)　午後1時～2時30分
対象：心の問題や病気を抱えている市民とその家族など
定員：先着2人

▽(1)・(2)共通
場所：福祉センター相談室
その他：初めての相談の方に限ります。相談内容は秘密厳守。
申込み：10月18日(金)から、直接または電話で福生市社会福祉協議会・成年後見センター福生へ。
【電話】552・5027

■糖尿病患者さんと糖尿病予備群の方のための「糖尿病1日教室」
糖尿病や食事療法、運動療法について学びます。
日時：11月9日(土)　午後2時～4時(1時30分開場)
場所：公立阿伎留(あきる)医療センター地下1階講堂(あきる野市引田(ひきだ)78-1)
定員：先着30人
講師：糖尿病専門医、管理栄養士、トレーナー
申込み：受付中。電話で西多摩医師会へ。
【電話】0428・23・2171

■健康づくりのための簡単レシピを募集します
「福生市健康づくり推進員の会」では、レシピ集の発行を行っています。これまで14巻発行し、今回は15巻目のレシピとなります。掲載レシピを市民の皆さんから公募します。
テーマ：肉を食べて元気に過ごそう!
対象：市内在住・在勤の個人かグループ
応募方法：11月15日(金)(当日消印有効)までに、所定の応募用紙(保健センターで配布または【HP】でダウンロード)またはA4用紙1枚程度に、レシピ作成項目と連絡先を記入し、直接または郵送(〒197-0011　福生市福生2125-3)で保健センターへ。

▽レシピ作成項目
(1)料理名
(2)材料名と分量(2人前で作成し重量を記載)
(3)作り方
(4)調理時間
(5)作り方のポイント、料理の健康PR
(6)ペンネーム

▽連絡先
氏名またはグループ名(ふりがな)、年齢、住所、電話番号
審査：福生市健康づくり推進員の会
その他：優秀レシピは、簡単レシピ集に掲載をさせていただきます。応募者全員に参加賞と簡単レシピ集を贈呈します。

問合せ：保健センター
【電話】552・0061

■献血にご協力をお願いします
日時：10月25日(金)　午前10時～正午、午後1時30分～4時
場所：市役所栄通り側広場
注意事項：65歳以上の方は、60～64歳の間に献血経験がある方に限ります。

問合せ：保健センター
【電話】552・0061

■第31回福生市青少年の意見発表大会を開催します
市内在住・在学の中・高校生が学校、家庭、地域とのかかわりの中で、日ごろ考えていることや自分の体験を通して得た意見など、自由な題材で発表します。
また、大会後半には善行少年表彰および「家庭の日」図画・作文コンクール入選者の表彰を執(と)り行います。
※善行少年表彰とは、他の模範となると認められる青少年の行いを表彰し、「家庭の日」図画・作文コンクールは、「家庭の日」にちなんだ図画・作文を募集し、すぐれた作品を表彰するものです。
日時：11月2日(土)　午後2時～
場所：市民会館小ホール(つつじホール)

問合せ：子ども政策課
【電話】551・1733