■福生病院企業団から工事等競争入札等のお知らせ
福生病院企業団が発注する令和7～8年度の工事等競争入札等に参加される方は、次の日程で競争入札参加資格審査申込書を提出してください。
日時：
・受付番号1000～1200番の方…1月15日(水)
・受付番号1201番～、新規の方…1月16日(木)
時間：午前9時～午後0時30分、1時30分～5時
場所：福生病院多目的ホールB
提出書類：該当の競争入札参加資格審査申込書(福生病院企業団【HP】からダウンロード)をご提出ください。

問合せ：福生病院企業団経理課施設用度係
【電話】551・1111(内線2550～2554)

■年金だより
◇国民年金はこんなときに届け出が必要です
国民年金は、日本に住む20歳以上60歳未満のすべての方が加入する必要があります。届け出は加入時だけではなく、被保険者種別が変わったときにも必要です。
届け出が必要なとき：
・会社を退職したとき…第二号被保険者から第一号被保険者に変更します(扶養されていた配偶者がいれば、第三号被保険者から第一号被保険者に変更します)。
・収入が増えたなどで配偶者の扶養から外れたとき…第三号被保険者から第一号被保険者に変更します。
注意事項：届け出をしないと、年金額が少なくなったり、年金が受け取れなくなる場合もありますので、必ず届け出をしましょう。
その他：国民年金加入手続きは電子申請が便利です。マイナンバーカードを使ってマイナポータルから電子申請ができます。

問合せ：保険年金課保険年金係
【電話】551・1670

■初の週末企画!消費者防災クッキング実習
◇防災食でクリスマス風「すぐに作れる美味しい防災食」を一緒に作って楽しもう!
日常でも、災害時でも作ることができるレシピの調理実習と試食を開催します。
とても明るくユーモア溢(あふ)れる講師をお招きして開催しますので、楽しい時間になるでしょう!一緒に作って楽しく学びましょう。
日時：12月21日(土)　午前10時～正午
場所：福祉センター調理実習室
対象：市内在住・在勤・在学の小学生以上の方
定員：先着17人
費用等：500円
持ち物：エプロン、三角巾(きん)、マスク
講師：瀧欽子(たききんこ)氏(デザートの会代表)
申込み：12月6日(金)午前10時から、電話でシティセールス推進課産業活性化グループへ。
【電話】551・1699

■福生のお寺で!坐禅(ざぜん)andヨガ体験
創建1,000年以上の臨済宗建長寺(りんざいしゅうけんちょうじ)派長徳寺(ちょうとくじ)のご本堂で、坐禅とヨガを体験してみませんか?初めての方でも安心して参加できる心と体に優しい坐禅とヨガをお届けします。
穏やかな非日常の空間で、日ごろの生活から離れて、心身ともにすっきりとリフレッシュ。
体験後はハーブティーを飲んで、境内の日本庭園散策もお楽しみいただけます。
日時：12月10日(火)　午前8時45分～正午
場所：長徳寺(福生613)
行程：長徳寺集合→ヨガ体験→坐禅体験→参加者との集い→長徳寺境内見学→解散
定員：15人(申込多数の場合は抽選)
費用等：1,500円(ハーブティー付)
持ち物：大きめのバスタオルまたはヨガマット、飲み物、タオル
服装：動きやすい服装
講師：
・坐禅指導…甘來道顕(あまきどうけん)氏(長徳寺第22世住職)
・ヨガ指導…タァ氏(ヨガインストラクター、cocoyoga(ココヨガ)代表)
その他：
・レンタルヨガマットを別途200円で貸出します。
・当選者へは後日連絡をします。
申込み：受付中。12月6日(金)までに、オンライン申請または電話で福生市観光案内所くるみる　ふっさへ。
【電話】530・2341

■消費者出前寄席(よせ)・講座　「だましの手口!私たちはもうだまされない」
投資詐欺(さぎ)、架空請求という言葉を聞いたことはありますか?落語形式で悪質商法の手口や対処方法などを分かりやすくお伝えします。
また、講座との豪華二本立て。全国、そして市内で多いトラブルについて、事例とともに気づきのポイントをご紹介。さらに、生活する上でお得な豆知識もお届けします。
日時：12月16日(月)　午後2時30分～4時30分
場所：もくせい会館3階302会議室
対象：市内在住・在勤・在学の方
定員：先着30人
出演：回路亭(かいろてい)しん劇
講師：半田康彦(はんだやすひこ)(福生市消費生活相談員)
申込み：12月5日(木)午前10時から、電話でシティセールス推進課産業活性化グループへ。
【電話】551・1699